YO ME VALORO DOY LAS GRACIAS POR MI VIDA MARAVILLOSA

Cada vez que te des las gracias a ti mismo, aumentas tu confianza en tu capacidad de crear lo que deseas. Empieza a agradecer al universo todo lo que se te ofrece, por pequeño que sea, valora el camino que ya has recorrido y todo lo que ya has conseguido y tus miedos y dudas serán superados. Da las gracias por todas las cosas que das por sentado ‑ la casa donde vives, los amigos que te quieren, los alimentos en tu mesa. No califiques de inadecuado lo que tienes ahora; al contrario, agradece al universo que te lo haya brindado.
Cada vez que experimentas algo que te gusta, puedes incrementar su presencia en tu vida utilizando el proceso de la “ampliación”. Digamos, por ejemplo, que acabas de experimen tar o recibir algo del que quieres más. Detente por un momento y permite que la alegría de su consecución aumente. Siente la satisfacción de tu cuerpo, emociones y mente. Recógete e imagínate que estás ampliando esta energía. Imagínate que tus sentimientos crecen como una espiral de energía, empezando en tu corazón y llegando a tener el tamaño de tu cuerpo o más. Haciéndolo, magnetizas aún más cosas buenas. Todo lo que se requiere es pretender incrementar tus sentimientos de satisfac ción y felicidad, y tener la intención de dejar que aparezcan más cosas buenas
 en tu vida

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